Nadmiar śluzu w tkankach uznawany jest w medycynie tradycyjnej za jedną z głównych przyczyn powstawiania chorób. Jest związany z wilgocią
The post Nadmiar śluzu – zioła i…

Gua sha to starożytna praktyka uzdrawiania wywodząca się ze wschodu. W medycynie chińskiej zwana „terapią skrobania”. Masaż  wykonuje się specjalnie
The post Gua sha starożytna technika uzdrawiania…

Żołądek to duży, ciężko pracujący mięsień, którego zadaniem jest mieszanie pokarmu z kwasami żołądkowymi i poprzez skurcze przesuwanie treści pokarmowej
The post Żołądek z perspektywy holistycznej –…

Migdałecznik arjuna to odmładzający tonik stosowany w medycynie wschodniej od tysięcy lat. Tradycyjnie wywary z kory stosowano dla wzmacniania serca
The post Migdałecznik arjuna regeneruje komórki, wzmacnia…

Matcha nazywana matką wszystkich herbat. Zawiera olbrzymią ilość antyoksydantów, daje odporność i zastrzyk energii. Japońska ceremonialna herbata matcha ma postać
The post Herbata matcha zmniejsza stres, spala…

Kwaśny smak nawilża, pobudza trawienie i zapobiega utracie wilgoci w tkankach. Jest powiązany z wątrobą, przesuwa energię w kierunku do
The post Kwaśny smak nawilża, pobudza trawienie…

RDźwięk jest wibracją, niezwykle subtelną formą energii. Towarzyszy każdemu procesowi życiowemu na naszej planecie od początku jej istnienia. Niektóre dźwięki 
The post Dźwięk, który leczy, przywraca harmonię,…

Lapacho, znane pod portugalską nazwą pau d’arco rośnie w deszczowych lasach Amazonii. Od wieków wykorzystywane  jest przez rdzennych mieszkańców Ameryki
The post Lapacho na odporność, przeciw wirusom…

Balsam z oleju rycynowego działa przeciwzapalnie, przeciwdrobnoustrojowo, łagodzi podrażnienia, bóle stawów, mięśni.  Rozbija blokady w układzie limfatycznym, przydatny przy obrzękach,
The post Balsam i maść z oleju…

Czarna olsza [Alnus glutinosa] jest osobliwym drzewem rosnącym na terenach podmokłych. Porasta lasy łęgowe, tereny zalewowe, wrzosowiska, brzegi rzek, strumieni,
The post Czarna olsza działa przeciwzapalnie, przepisy…