Bratek polny [Viola arvensis] to delikatna, pożyteczna roślinka traktowana jako chwast. Jego długie, jasnożółte kwiaty na długich łodyżkach wiją się
The post Bratek polny oczyszcza krew, nawilża,…
Hyzop lekarski [Hyssopus officinalis] wywodzi nazwę z hebrajskiego i oznacza święte zioło. Jest symbolem czystości i poświęcenia. W czasach biblijnych
The post Hyzop o wyjątkowej mocy oczyszczającej,…
Anemia czyli niedokrwistość charakteryzuje się obniżoną ilością lub jakością krwi albo jednym i drugim. Obniżona zostaje ilość hemoglobiny, która przenosi
The post Anemia, przyczyny niedokrwistości, rodzaje i…
Trojeść bulwiasta [Asclepias tuberosa] jest wieloletnią byliną z rodziny Asclepiadaceae. Pochodzi z Ameryki Północnej, w europejskich ogrodach chętnie uprawiana jako
The post Trojeść bulwiasta przy ostrych infekcjach…
Prawoślaz lekarski [Althaea officinalis] jest znanym ziołem łagodzącym nieżyty dróg oddechowych i przewodu pokarmowego. Nazwa botaniczna wywodzi się z greki.
The post Prawoślaz lekarski nawilża tkanki, odżywia,…
Ze względu na swą wyjątkowość, serdecznik należy do moich ulubionych ziół. Zawsze sięgam po herbatkę lub nalewkę, gdy czuję niepokój
The post Serdecznik przywraca równowagę emocjonalną, tonizuje…
Problemy ze stopami to nie tylko kwestia estetyki – towarzyszące im dolegliwości bólowe, dyskomfort podczas chodzenia, a nawet trudno gojące
The post Podolog – kto to i…
Soczyste, pachnące słońcem pomidory najlepiej smakują latem. Najlepsze z własnej działki – naturalne, aromatyczne, odżywcze do letnich sałatek i na
The post Pomidory nie zawsze zdrowe i…
Jeżyny [Rubus fruticosus] są jednym z najstarszych owoców. Dzięki archeologii wiadomo, że były przysmakiem ludów pierwotnych. Według mitologii greckiej powstały
The post Jeżyny w zielarstwie – liście,…
Nagietek lekarski [Calendula officinalis] jeden z najbardziej słonecznych kwiatów jest nieocenionym wsparciem przy różnego rodzaju problemach zdrowotnych. Od wieków ceniony
The post Nagietek oczyszcza, przestraja, wzmacnia, porusza…
Tarczyca pospolita [Scutellaria galericulata] jest łagodnym gorzkim ziołem kojącym układ trawienny i nerwy. Działa nieco słabiej aczkolwiek podobnie do swej
The post Tarczyca pospolita koi układ trawienny,…
Liść morwy białej od niepamiętnych czasów ceniony jest w medycynie wschodniej – TCM i ajurwedzie. Współcześnie najbardziej znany z działania
The post Liść morwy białej reguluje cukier,…
Mięta pieprzowa [Mentha x piperita] dopiero w osiemnastym wieku trafiła oficjalnie do farmakopei. Powstała z dwóch innych gatunków: zielonej mięty
The post Mięta pieprzowa rozprasza stagnację w…
Czarcie żebro – ostrożeń warzywny odgrywał bardzo ważną rolę w obrzędach wiary przyrodzonej i lecznictwie ludowym. Wierzono, że odgania złe
The post Czarcie żebro i ostrożeń polny…
Świetlik łąkowy [Euphrasia officinalis L] zwany ptasim oczkiem, świecznikiem, złodziejem mlecznym najbardziej zasłynął z dobroczynnego działania na wzrok. Jego kwiaty
The post Świetlik poprawia wzrok, oczy, skórę,…
Mumio (shilajit) to ciemna, lepka substancja mineralno-roślinna o wyjątkowym działaniu wzmacniającym i regenerującym. Znana od ponad 3 tysięcy lat. W
The post Mumio (shilajit) wspiera siłę, odporność,…
Rudbekia owłosiona [Rudbeckia hirta] całe lato zdobi kwietne rabaty. W czerwcu zakwita wesołymi kolorami i cieszy oczy do pierwszych śniegów.
The post Rudbekia – czarnooka Suzan w…
Suchość oznacza niedobór płynów ustrojowych na głębszym poziomie. Typowe ogólne objawy: sucha skóra, błony śluzowe jamy ustnej, języka, nosa, warg,
The post Suchość w tkankach, niedobór płynów…
Ostropest plamisty [Silybum marianum] zwany popularnie ostem miękkim jest najbardziej znany jako zioło wątrobowe, chociaż ma więcej właściwości. W zielarstwie
The post Ostropest plamisty regeneruje wątrobę, odtruwa,…
Iglica pospolita [Erodium cicutarium] powszechni znana jako bociani nosek, bociani dziób od wieków jest ceniona w zielarstwie różnych kultur. Jej
The post Iglica pospolita bociani nosek w…
Sadziec [Eupatorium] zwany wiatrową różą jest wysoką, okazałą byliną z rodziny astrowatych. Powszechnie występuje w wielu gatunkach na terenach wilgotnych
The post Sadziec konopiasty na drogi moczowe,…
Śledziona jest największym narządem układu limfatycznego warunkującym ogólny stan zdrowia i przepływ energii. Filtruje krew z patogenów i zanieczyszczeń. Ma
The post Śledziona i organy powiązane –…
Trybula była niegdyś uważana za symbol odrodzenia, nowego życia i lekarstwo. Starożytni Grecy wierzyli, że „ziele radości rozwesela, wyostrza dowcip
The post Trybula – zapomniane, aromatyczne remedium…
Wazelina trafiła na rynek ponad 150 lat temu i do dziś cieszy się popularnością. Przydatna w domowej apteczce, niedroga, wydajna
The post Promienna cera – maseczki z…
Borówka brusznica [Vaccinium vitis-idaea] regionalnie zwana gogodze, czerwoną jagodą, głogochą jest jedną z najcenniejszych roślin jagodowych. Tradycyjnie jej smaczne owoce
The post Borówka brusznica naturalny antybiotyk na…
Przed wiekami sławny słynny chiński poeta zawędrował do ogrodu cesarza, dostrzegł piękną ukwieconą roślinę i od razu stworzył wiersz. Nie
The post Czerwona szałwia wspiera serce fizyczne…
Jeżówka purpurowa [Echinacea purpurea] jest uroczą rośliną z rodziny astrowatych, o pięknych kwiatach. Pochodzi z Ameryki Północnej, gdzie od wieków
The post Jeżówka purpurowa dla wzmocnienia, przy…
Rehmania kleista [Rehmannia glutinosa] pomaga w regeneracji po okresach długotrwałego stresu i wyczerpania. Odżywia i tonizuje krew przy niedoborze żelaza,
The post Rehmania odżywia krew, łagodzi stres,…
Krwawnica pospolita [Lythrum salicaria] to wyjątkowej urody roślina, uważana dziś za inwazyjną. Jeszcze parę dekad temu była ceniona w kuchni
The post Krwawnica hamuje krwawienia, tonizuje luźne…
Niedobór jest przeciwieństwem nadmiaru, zaś obydwa wzorce oznaczają nierównowagę, zaburzenie balansu. Z perspektywy medycyny zachodniej mówiąc o niedobrze mamy na
The post Niedobór jako wzorzec nierównowagi i…
Soczyste czereśnie pojawiają się na krótko w czerwcu. Sezon na owoce o wyjątkowym smaku trwa zaledwie miesiąc. Wystarczająco, by zakończyć
The post Zielarskie i kosmetyczne przepisy z…
Babka zwyczajna [Plantago major] zwana świętojańską, szerokolistną albo podróżnikiem rośnie niemal wszędzie. Spotykana przy polnych drogach, na łąkach, pastwiskach, polanach,
The post Babka zwyczajna szerokolistna wspiera przewód…
Kocanki nigdy nie blakną, dlatego symbolizują światło i ochronę. Botaniczna nazwa helichrysum zdradza boską naturę ziela, wywodzi się z greki:
The post Kocanki na ratunek wątrobie, poprawę…
Mierznica czarna [Ballota nigra] zwana czarną szantą od wieków służyła jako lekarstwo na nerwy, histerię, stany lękowe i nudności. Nazwa
The post Mierznica czarna na nerwy, bezsenność,…
Wyżlin wielki [Antirrhinum majus] zwyczajowo nazywamy lwią paszczą. Piękna roślina z różnokolorowymi kwiatami zdobi wiele kwietnych ogródków. Nie każdy wie, że
The post Wyżlin czyli lwia paszcza odtruwa,…
Szczaw kędzierzawy (Rumex crispus L.) jest bliskim krewnym szczawiu zwyczajnego, pospolicie zwany kobylakiem, szczawiem końskim albo kobylim. To kolejne z
The post Szczaw kędzierzawy czyli kobylak –…
Cierpki smak jest bardziej doznaniem wywołującym reakcję w tkankach. Nie jest odbierany przez kubki smakowe, to wrażenie przenoszone przez włókna
The post Cierpki smak tonizuje, napina luźne…
Macierzanka piaskowa[Thymus serpyllum] jest pospolitą, niską krzewinką z mnóstwem drobnych fiołkowych kwiatków. Zwana dzikim tymiankiem, macierzączką, duszką, szemrzykiem kwitnie od
The post Macierzanka wzmacnia, leczy, koi ciało…
Koniczyna czerwona [Trifolium pratense] latem zdobi kwietne łąki i użyźnia glebę. Bakterie tworzące na jej korzeniach brodawkowe narośla asymilują azot.
The post Koniczyna czerwona – zioło stworzone…
Wierzbówka kiprzyca [Chamaenerion angustifolium] jest uroczą, użyteczną rośliną z rodziny wiesiołkowatych. Cechuje się ogromną siłą przetrwania. Jej maleńkie nasionka unoszone
The post Wierzbówka kiprzyca odbuduje system trawienny,…
Tojeść [Lysimachia] to rodzaj wieloletnich roślin trawiastych z rodziny pierwiosnkowatych., do których należy ponad 150 gatunków. Większość wytwarza żółte kwiaty
The post Tojeść na problemy skórne i…
Dąbrówka rozłogowa [Ajuga reptans] jest niewielką, zimozieloną, pospolitą byliną z rodziny jasnowatych. Dziko występuje najobficiej w dąbrowach. Roślinę spotkamy w
The post Dąbrówka rozłogowa oddala niepokój, wspomaga…
Zgłosiła się do mnie osoba, u której mimo stałej suplementacji testy z krwi wskazują na niski poziom witaminy D. Mamy
The post Skąd niski poziom witaminy D?…
Bylica roczna [Artemisia annua] zwana słodkim piołunem była znana ludzkości od starożytności. Chińczycy przez wieki stosowali w leczeniu stanów zapalnych,
The post Bylica roczna – słodki piołun….
Zielone orzechy włoskie są dobre na niestrawność, dolegliwości układu pokarmowego, poprawiają funkcje tarczycy i mają działanie przeciwzapalne. Duża zawartość garbników
The post Zielone orzechy włoskie na układ…