Mumio (shilajit) to ciemna, lepka substancja mineralno-roślinna o wyjątkowym działaniu wzmacniającym i regenerującym. Znana od ponad 3 tysięcy lat. W
The post Mumio (shilajit) wspiera siłę, odporność,…
Rudbekia owłosiona [Rudbeckia hirta] całe lato zdobi kwietne rabaty. W czerwcu zakwita wesołymi kolorami i cieszy oczy do pierwszych śniegów.
The post Rudbekia – czarnooka Suzan w…
Suchość oznacza niedobór płynów ustrojowych na głębszym poziomie. Typowe ogólne objawy: sucha skóra, błony śluzowe jamy ustnej, języka, nosa, warg,
The post Suchość w tkankach, niedobór płynów…
Ostropest plamisty [Silybum marianum] zwany popularnie ostem miękkim jest najbardziej znany jako zioło wątrobowe, chociaż ma więcej właściwości. W zielarstwie
The post Ostropest plamisty regeneruje wątrobę, odtruwa,…
Iglica pospolita [Erodium cicutarium] powszechni znana jako bociani nosek, bociani dziób od wieków jest ceniona w zielarstwie różnych kultur. Jej
The post Iglica pospolita bociani nosek w…
Sadziec [Eupatorium] zwany wiatrową różą jest wysoką, okazałą byliną z rodziny astrowatych. Powszechnie występuje w wielu gatunkach na terenach wilgotnych
The post Sadziec konopiasty na drogi moczowe,…
Śledziona jest największym narządem układu limfatycznego warunkującym ogólny stan zdrowia i przepływ energii. Filtruje krew z patogenów i zanieczyszczeń. Ma
The post Śledziona i organy powiązane –…
Trybula była niegdyś uważana za symbol odrodzenia, nowego życia i lekarstwo. Starożytni Grecy wierzyli, że „ziele radości rozwesela, wyostrza dowcip
The post Trybula – zapomniane, aromatyczne remedium…
Wazelina trafiła na rynek ponad 150 lat temu i do dziś cieszy się popularnością. Przydatna w domowej apteczce, niedroga, wydajna
The post Promienna cera – maseczki z…
Borówka brusznica [Vaccinium vitis-idaea] regionalnie zwana gogodze, czerwoną jagodą, głogochą jest jedną z najcenniejszych roślin jagodowych. Tradycyjnie jej smaczne owoce
The post Borówka brusznica naturalny antybiotyk na…
Przed wiekami sławny słynny chiński poeta zawędrował do ogrodu cesarza, dostrzegł piękną ukwieconą roślinę i od razu stworzył wiersz. Nie
The post Czerwona szałwia wspiera serce fizyczne…
Jeżówka purpurowa [Echinacea purpurea] jest uroczą rośliną z rodziny astrowatych, o pięknych kwiatach. Pochodzi z Ameryki Północnej, gdzie od wieków
The post Jeżówka purpurowa dla wzmocnienia, przy…
Rehmania kleista [Rehmannia glutinosa] pomaga w regeneracji po okresach długotrwałego stresu i wyczerpania. Odżywia i tonizuje krew przy niedoborze żelaza,
The post Rehmania odżywia krew, łagodzi stres,…
Krwawnica pospolita [Lythrum salicaria] to wyjątkowej urody roślina, uważana dziś za inwazyjną. Jeszcze parę dekad temu była ceniona w kuchni
The post Krwawnica hamuje krwawienia, tonizuje luźne…
Niedobór jest przeciwieństwem nadmiaru, zaś obydwa wzorce oznaczają nierównowagę, zaburzenie balansu. Z perspektywy medycyny zachodniej mówiąc o niedobrze mamy na
The post Niedobór jako wzorzec nierównowagi i…
Soczyste czereśnie pojawiają się na krótko w czerwcu. Sezon na owoce o wyjątkowym smaku trwa zaledwie miesiąc. Wystarczająco, by zakończyć
The post Zielarskie i kosmetyczne przepisy z…
Babka zwyczajna [Plantago major] zwana świętojańską, szerokolistną albo podróżnikiem rośnie niemal wszędzie. Spotykana przy polnych drogach, na łąkach, pastwiskach, polanach,
The post Babka zwyczajna szerokolistna wspiera przewód…
Kocanki nigdy nie blakną, dlatego symbolizują światło i ochronę. Botaniczna nazwa helichrysum zdradza boską naturę ziela, wywodzi się z greki:
The post Kocanki na ratunek wątrobie, poprawę…
Mierznica czarna [Ballota nigra] zwana czarną szantą od wieków służyła jako lekarstwo na nerwy, histerię, stany lękowe i nudności. Nazwa
The post Mierznica czarna na nerwy, bezsenność,…
Wyżlin wielki [Antirrhinum majus] zwyczajowo nazywamy lwią paszczą. Piękna roślina z różnokolorowymi kwiatami zdobi wiele kwietnych ogródków. Nie każdy wie, że
The post Wyżlin czyli lwia paszcza odtruwa,…
Szczaw kędzierzawy (Rumex crispus L.) jest bliskim krewnym szczawiu zwyczajnego, pospolicie zwany kobylakiem, szczawiem końskim albo kobylim. To kolejne z
The post Szczaw kędzierzawy czyli kobylak –…
Cierpki smak jest bardziej doznaniem wywołującym reakcję w tkankach. Nie jest odbierany przez kubki smakowe, to wrażenie przenoszone przez włókna
The post Cierpki smak tonizuje, napina luźne…
Macierzanka piaskowa[Thymus serpyllum] jest pospolitą, niską krzewinką z mnóstwem drobnych fiołkowych kwiatków. Zwana dzikim tymiankiem, macierzączką, duszką, szemrzykiem kwitnie od
The post Macierzanka wzmacnia, leczy, koi ciało…
Koniczyna czerwona [Trifolium pratense] latem zdobi kwietne łąki i użyźnia glebę. Bakterie tworzące na jej korzeniach brodawkowe narośla asymilują azot.
The post Koniczyna czerwona – zioło stworzone…
Wierzbówka kiprzyca [Chamaenerion angustifolium] jest uroczą, użyteczną rośliną z rodziny wiesiołkowatych. Cechuje się ogromną siłą przetrwania. Jej maleńkie nasionka unoszone
The post Wierzbówka kiprzyca odbuduje system trawienny,…
Tojeść [Lysimachia] to rodzaj wieloletnich roślin trawiastych z rodziny pierwiosnkowatych., do których należy ponad 150 gatunków. Większość wytwarza żółte kwiaty
The post Tojeść na problemy skórne i…
Dąbrówka rozłogowa [Ajuga reptans] jest niewielką, zimozieloną, pospolitą byliną z rodziny jasnowatych. Dziko występuje najobficiej w dąbrowach. Roślinę spotkamy w
The post Dąbrówka rozłogowa oddala niepokój, wspomaga…
Zgłosiła się do mnie osoba, u której mimo stałej suplementacji testy z krwi wskazują na niski poziom witaminy D. Mamy
The post Skąd niski poziom witaminy D?…
Bylica roczna [Artemisia annua] zwana słodkim piołunem była znana ludzkości od starożytności. Chińczycy przez wieki stosowali w leczeniu stanów zapalnych,
The post Bylica roczna – słodki piołun….
Zielone orzechy włoskie są dobre na niestrawność, dolegliwości układu pokarmowego, poprawiają funkcje tarczycy i mają działanie przeciwzapalne. Duża zawartość garbników
The post Zielone orzechy włoskie na układ…
Cztery główne żywioły: powietrze, ogień, woda i ziemia stanowiły centralny punkt filozoficznego i duchowego myślenia starożytnych cywilizacji. Uważano je za
The post Emocje a główne żywioły. Zioła…
Bylica pospolita [artemisia vulgaris] od wieków wykorzystywana była jako ziele lecznicze, rytualne i magiczne. Słowianie dla oczyszczenia ze złych energii
The post Bylica pospolita na osłabienie, pasożyty…
Pokrzywa zwyczajna [Urtica dioica] należy do najbardziej popularnych ziół o wszechstronnym działaniu. Od wieków jest ceniona za działanie oczyszczające, odżywcze
The post Pokrzywa w tradycyjnym zielarstwie: działanie,…
Dziurawiec zwano świętojańskim zielem, bo zbierano na św. Jana. Dziewczęta wplatały ziele we włosy dla ochrony przed urokiem, wianki wieszano
The post Dziurawiec najlepiej działa zebrany na…
Poszukiwanie siebie.. Jesteśmy przekonani, że istotą nas jest to ciało, którego cechy są chemicznie i fizycznie mierzalne. Tymczasem Wedy każą
The post Poszukiwanie siebie appeared first on…
Wewnętrzny spokój to przyjemny stan zadowolenia, ciszy i błogości, w którym człowiek nie czuje potrzeby zmieniania czegokolwiek. Jest dobrze tak,
The post Wewnętrzny spokój – zioła, które…
Urokliwe, staromodne malwy długie lata królowały w wiejskich ogrodach, wciąż przypominają sielski, letni krajobraz i beztroskie wakacje. Wielobarwne od białych,
The post Malwy nawilżają, łagodzą podrażnienia skóry…
Szanta zwyczajna [Marrubium vulgare], zwana krzeciną, krzeszyną jest uniwersalnym ziółkiem o szerokim działaniu. Starożytni wierzyli, że że odpędza złe i
The post Szanta zwyczajna – na płuca,…
Serce chroni otaczająca je silna forteca z kości i tkanek w klatce piersiowej. Natura perfekcyjnie zadbała o główny organ, warunkujący
The post Serce lubi balans – wzorce…
Ogórki są idealne na letnie upały. Kiedy odczuwamy gorąco, pragnienie, nudności chrupiące plasterki orzeźwią, ochłodzą, nawilżą i odświeżą oddech. Dostarczą
The post Ogórki chłodzą, koją, nawilżają –…
Kocimiętka [Nepeta] nazwę zawdzięcza mięcie, ze względu na pewne podobieństwo oraz kotom, które za nią przepadają. Około 3/4 kociej populacji
The post Kocimiętka .. nie tylko dla…
Drzewo truskawkowe, poziomkowiec [Arbutus unedo] czyli chruścina jagodna nie jest spokrewnione z truskawkami. Należy do rodziny wrzosowatych, co najbardziej widać
The post Drzewo truskawkowe w kuchni i…
Wiciokrzew [Lonicera] jest pięknym, pachnącym pnączem z rodzaju przewiertniowatych. Do tej rodziny przynależą również krzewy i niewielkie drzewa suchodrzewów. Wszystkie
The post Wiciokrzew na skórę, drogi oddechowe,…
Amla[Phyllanthus emblica] zwana indyjskim agrestem jest bezpiecznym adaptogenem i jedną z najbardziej cenionych roślin w ajurwedzie. Uważana za odmładzający tonik
The post Amla przywraca balans – odmładza…
Szałwia [Salvia officinalis] jedną z najważniejszych i najstarszych roślin leczniczych. Starożytni medycy przypisywali jej niemal cudotwórcze działanie. Stare przysłowie mówi:
The post Szałwia działa wszechstronnie – zielarskie…